Szukaj:

Odświeżam wątek bo jestem właśnie w podobnej sytuacji. Też ze znajomymi się założyłem że schudnę w 3 miesiące (nie będę pisal ile kg ale dużo).
Więc zapytam jakie suplementy polecacie? Tak żeby...

W Katowicach mam rodzinę, więc mogę popytać i coś może doradzą. Tylko napisz czy to aktualne? Bo widzę że trochę czasu już minęło.